Popote et Pâpâte

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dimanche 8 mai 2011

Recettes poissons et fruits de mer


  • Chirashi saumon 
  • Cocotte de colin aux légumes et au lait de coco 
  • Colin au lait de coco
  • Crêpes saines au saumon, fondue de poireaux et sauce au tofu
  • Crevettes à la sauce tomate épicée 
  • Crevettes sautées à l'ail et au persil
  • Crevettes Szechuan
  • Fougasse légère aux sardines
  • Galettes de sardines au son d'avoine et crudités
  • Mini cakes ultra légers au thon/graines de sésame/curry 
  • Pavé de saumon en papillote
  • Pavé de saumon Teriyaki  
  • Pavé de saumon Teriyaki Saté en papillote
  • Rillettes de sardines pesto tomates séchées 
  • Risotto aux crevettes, lait de coco et ananas  
  • Rouleaux de Printemps
  • Salade de pâtes concombre/saumon et pommes granny
  • Sashimi saumon et crudités 
  • Tartare de saumon/mangue/avocat  
  • Têtes de calamars avec ce qu'il y a dans le frigo  
  • Verrines fraicheurs saumon/concombre 
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La cuisinière

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